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毅力是可以培养出来的


       毅力是一种心态,因而是可以培养形成的.与所有的心态一样,毅

力的形成有着明确的原因,包括:

1、明确的目的。培养毅力的第一步,也许是最重要的一步,是知

道自己想要什么。强烈的动机会驱使人克服任何困难。

2、欲望。如果对追求的目标充满强烈的欲望,那么相对容易培养

与保持毅力。

3、自信。相信自己有能力实施一项计划会激励人坚持不懈地遵循

计划。

4、明确的计划。条理清晰的计划,哪?#24405;?#21010;不周全或并不完全可

行,也会激励人的毅力。

5、认清自我。知道自己的计划非常可靠,再加上经验或间接知

识,会激励人的毅力。如果不“认清自我?#20445;?#32780;只靠“猜测?#20445;?#23601;

会毁掉一个人的毅力。

6、合作。对他人的同情、理解,以及密切的合作往往使人产生毅

力。

7、意志力。也就是专注。即集中精力为实现一个确定的目标而创

建计划的习惯,会使人产生毅力。

8、习惯。毅力是习惯的直接产物。大脑发出指令,让人完成每天

要做的事情,并且记住这些经历,而且使思想成为每天经历的一部

分。?#24535;澹?#36825;个人类最大的敌人,可以通过不?#29616;?#22797;勇敢的?#24418;?#32780;

被克服。

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